「父とわたし」「母とわたし」

自分と向き合うことを始めると

最後はきっと幼少期や両親にぶつかると思います。

それは自分自身のルーツだからです。

万物の根源は陰陽であり

わたしたち「人」の陰陽は

「お父さんとお母さん」

両親からのエネルギーが全ての命の始まりです。

これから自分自身に向き合おうとしている方も

すでに様々なツールで自己理解を深めてきた方も

原点に還るための大切な時間になると思います。

わたしたちの大好きなちいさんが

今年も糸島から花倉に来てくれることになりました。

受け取るタイミングが来た方にはきっと響くはずです。

お早めのご予約お待ちしています。

以下、ちいさんより↓

…………………………

心の癖をほぐす自己探求会

「父とわたし」「母とわたし」

⚫︎ここで言う「心の癖」とは、例えばー

◯誰かに「なんで〜してくれないんだ？」と強い不満（他責）を感じる事や

◯人に好かれよう、拒絶されないようにしようとするスイッチが勝手に入ってしまう事

といった反応のことを指しています。

その相手は、パートナーかもしれないし、講座の先生や市役所の職員、年上の男性や気の強い女性かもしれません。

⚫︎ここで言う「自己探求」とはー

上にあげたような不快な体験を、「反応する理由が自分側にある」と捉え直す事で、不快感を取り除けるかどうかは相手次第という「不自由な状態」からの脱却を促してくれます。（注：「自分を責める」とは異なります）

例えば、上の二つの反応は、それぞれ違う反応に見えますが、根っこに「かつて親に欲しかった愛を、今、目の前の誰かに求めている」という点で共通していたりします。

⚫︎「父とわたし」「母とわたし」

この自己探求会は、私たちの反応の癖を形作る事が特に多い「親から欲しかった愛」というものをテーマにして、「心のこわばり」をマッサージし、反応に取り込まれない自分を再発見していく時間です。

◯構成

午前と午後の部があります。

片方のみの参加も、両方の参加も可能です。

【午前の部】

講義のあと、自分と向き合うため「問いかけ」を順番にしていきますので、皆さんはそれをノートなどに回答を書き出して参加するワークショップスタイルです。

「なんで〜してくれないんだ？」と強く怒りを感じた事が最近あったり、「相手の気持ちばかり考える自分が嫌い」という人は、その奥にあるものを一緒に見つけ、心をほぐす発見をしに来てください。

講座の最後は「腎を想う陰ヨガ」15分　（美里）

両親からのエネルギーを蓄える事と言われる「腎」を想い

とても優しく静かな時間を過ごします

（定員10名）

【午後の部】

一人一人のケースにじっくり寄り添い、自己理解を深めるサポートや1人では辿り着けないエリアまで向かうファシリテーションを受けられる少人数制のグループセッションです。

特に、「良い子でいてしまう」「拒絶されるのが怖い」「そのために無理をしてしまう自分」に気が付いている人向けの、反応の癖の構造を解体するための時間です。

（定員4名）

講座後には限定1名様への特別枠

「両親の愛を受け取るチネイザンセッション」（亜樹）

WSで気づいた今閉ざしていた感情を癒してください

（限定1名）

◯詳細

▶︎日時

6/15（月）

10:00-12:15 午前の部　

13:30-15:30 午後の部

16:00-17:00 チネイザン（施術時間45分程）

▶︎定員

午前の部：10名

午後の部：4名

チネイザン：1名

（先着順）

▶︎会場

儘（mama） -ヨガと中医学-

静岡県藤枝市花倉362-8

蓮華寺池公園から北へ7分

静清バイパス薮田東/西ICから 5分

▶︎価格

午前の部：4000円

午後の部：5000円

チネイザン：5000円

◯ご予約方法

公式LINEからお願いします。

※オンラインご希望の方は別日で直接ちいさんと繋ぎます。お問い合わせください。

◯講師

INSIGHT FACILITATOR ちい

「自己受容」から「自己信頼」と導く対話のファシリテーター。

「自分自身の真ん中で生きることが、最も世界と調和できる在り方」という信念のもと、

「深い気付き」と「自己理解」をサポートする活動に10年近く従事。

自己尊厳回復セッション、人の話の聴き方トレーニング、

NVC（非暴力コミュニケーション）講座の他、インドのハタヨガ・バクティヨガクラスの通訳、キルタンの集いなどを、オンラインを初めとして全国にて開催中。

横浜出身、福岡県糸島市在住。

自分の反応に困っていて、どうにかそこをほぐしていきたいと願う、

その真摯な姿勢のお力にならせてください。

ご予約を、お待ちしています。

ちい

◯陰ヨガ　美里

◯チネイザン　亜樹

■ご予約は公式LINEから

お気軽にお問合せください。