2024.06.20 06:29季節の養生法（中医学講座）中医学とは古代中国伝統医学の略称です。自然とともに、季節に合わせて生きる、生活養生、気の養生、食養生法ですわたしたち人間だけが特別なのではなくすべての生き物は皆自然界の一部です。季節を意識しながら過ごすことは自然界と調和し地域と調和し家族と調和すること自分自身と調和することへと繋...