「夏」とは、今の5、6、7月を指し、季節の気は「暑さ」と繋がります。心臓と小腸がとても活動的になる反面、不調も起こしやすい季節です。精神意識、こころとも繋がる大切なお話。動悸や不眠、更年期の不調に悩む方にもおすすめです。７月は特別な「長夏」という概念があり、季節の気は「湿気」と繋...

女性の自由は増えたはずなのに幸せな女性はどれくらいいるだろう。女性としての自分自身に安心してくつろぐための座学とヨガのクラスです。PMS、不妊、更年期の不調、不定愁訴、生きづらさを感じ、悩める全ての女性のために。　　　　　　現代の女性は仕事に家事に育児にやることが多すぎていつもパ...

春生まれは自由を好みイライラしがち⁈ 頭痛やアレルギーが出やすいかも。 夏生まれは礼儀正しいおせっかい⁈ 熱しやすく冷めやすいかな。 秋生まれは真面目で細かいことが好き⁈ 呼吸器系の不調に気をつけよう。 冬生まれは賢いけ...

北インドからNaveenがやって来る！愛を受け取るを始めよう。心を大きく開放する特別な一日。

刮痧療法とは針を使わない鍼灸とも呼ばれヘラで体をこすることで体内に滞った老廃物を体表へ引き出す排毒療法（デトックス療法）です。“儘”では、丁寧なカウンセリングにより今ある不調の根本原因を探し、今の状態や体質を判断してから鎮静効果のある生薬としても使用される水牛角のヘラと漢方オイル...

チネイザンとは「氣内臓療法」古代中国のタオに伝わる気功療法でありヒーリング手法です。2人でする瞑想とも言われていてだからチネイザンの施術はセラピーではなくセッションと言います。内臓と感情には密接な繋がりがあると考えられているためおなかに触れることで、内臓へアプローチし内臓に滞った...

 二十四節気は二十四番目 〝大寒〞に入りました。 次はいよいよ春がやってきます。 冬にしっかり充電できていれば 自然にわくわくとして のびのび自由に発散できる季節です。 

毎回テーマに沿った座学とヨガの体操や呼吸法を行います。赤ちゃんが泣いても大丈夫◎みんな同じ状況の仲間です。同じメンバーで行うので、ママ友作りにも繋がりやすいですね。生まれて忙しくなる前にマタニティさんも大歓迎です。

 女性は七の倍数 男性は八の倍数で 体調が変化する と 聞いたことはありませんか？ これは何の話かというと わたしたちの生命力である 「腎」のエネルギーの話。 この「腎」のエネルギーは わた...

【冬の養生法と陰ヨガ】 -腎と膀胱- 11月9日(土) 10:00 11月14日(木) 13:30 120分程度　3,000円 資料と薬膳茶付き 【女七男八】 -腎の精と人生- 12月12日(木)13:30&n...

花倉ヨガクラスの他夜のお寺クラス、静岡市クラス、産前産後クラス座学とヨガのクラスなどがあります。チネイザンセッションカッサの施術についてはお気軽にお問い合わせください。今月のイベント出店6月3日　おかげさん6月22日　余白とわたし。花倉ヨガクラス90分　2,000円／　60分　1...

群馬県出身の夫と　静岡県出身の妻　食いしん坊の娘の三人暮らしです。ヨガで出会ったヨガ婚夫婦です。2024年の5月から藤枝市民となりました。晩酌しながらの家ごはんやキャンプやピクニックが好きです。どれだけ良いものでも100％にこだわりすぎると善悪を生み、執着になりバランスが悪くなる...